怎样才是最健康的饮食方式？
对于孩子，怎样才是最健康的饮食方式？
孩子的饮食，宜荤素搭配，营养均衡，多吃水果蔬菜，适当运动，那就是最好的饮食方式，也是最健康的饮食方式
j***
2016-08-10 23:41:22
问：如何饮食才最健康？肠道健康，腹泻
答：早饭吃好 多吃点有营养的,鸡蛋牛奶或者豆浆这一类的,高蛋白一类的食品 午饭吃饱 淀粉阿之类的,多吃些菜,还有瘦肉和鱼肉 晚饭吃少 多喝一点汤类的东西,不要吃太多...详情>>
问：人每天最健康的饮食搭配？人体每天
答：1.粗细粮相配：日常饮食中增加粗粮有助于预防糖尿病、老年斑、便秘等，而且还有助于减肥。 2.主副食相配：日常饮食中应将主食和副食统一起来。 3.干稀相配：冬...详情>>
问：一日三餐要怎么吃才最健康？
答：合理安排一日三餐： 早：吃好。 午：吃饱。 晚：吃少。 早餐要注意数量讲究质量。 早餐：主食：馒头、豆包、玉米面窝头。小菜。营养粥。 午餐：适当要吃些质量要高：...详情>>
问：如何合理饮食，最健康的？
答：详情>>
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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