产后乳腺炎如何进行饮食调理?
产后乳腺炎如何进行饮食调理?
1. 多吃清淡且有营养的食物。如番茄、青菜、 丝瓜、黄瓜、茼蒿、鲜藕、荸荠、赤小豆汤、绿豆 汤等,水果宜吃橘子、金橘等。2. 避免摄入过多的油脂。新妈妈不要毫无节制地 进补高蛋白、高脂肪的食物,以免哺乳初期分泌过多的 乳汁,而宝宝又吃不完,很容易导致乳腺阻塞,引发乳腺炎。
答:乳腺炎是女性常见的乳房疾病,常发于哺乳期的女性,特别是初产妇。可预防与治疗乳腺炎的食物有以下几类: (1)牛奶和奶制品 牛奶及其制品有益于乳腺保健,可以补充钙。...详情>>