早上几点起床对身体好？
早上几点起床对身体好？现在怀孕七个月了晚上睡不好早上起不来，是不是这样对健康不利?
你好一般早上我觉得是六七点钟起床是比较好一点,因为外面的空气比较好。
周***
2016-08-08 14:02:28
建议你每天晚上睡觉之前喝一杯热牛奶,可以改善睡眠,早上八点左右起床出去转转,呼吸一下新鲜空气哦
心***
建议怀孕的时候也一定要早睡早起,晚上的话最好早一点睡,早上的话可以七八点钟起床,这样是最健康的
涐***
在怀孕的时候睡不着,早早早上早起来这个对身体是有一点不好的,你最近应该注意多休息一下
哥***
问：早上几点起床对身体好？现在怀孕七
答：你好一般早上我觉得是六七点钟起床是比较好一点,因为外面的空气比较好。详情>>
问：女生早上几点起床好的啊？我现在怀
答：怀孕期间的话,其实也可以养成一个早睡早起的习惯,然后晚上的话尽量是不要经常熬夜,不然的话那样也不太好。详情>>
问：晚上几点睡觉最健康，睡眠情况会不
答：亲,不会影响怀孕的哦,最好每天晚上十点之前睡觉,睡前喝杯热牛奶,泡泡脚,听听舒缓的音乐,都是有助睡眠的详情>>
问：怀孕六个月每天早晨几点起床几点吃
答：详情>>
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