孕妇晚上失眠睡不着怎么办呢?
孕妇晚上失眠睡不着怎么办呢?孕妇失眠会不会影响生产的呢?
睡前一小时喝杯牛奶不会的
可以白天补眠,晚上睡前喝一杯温牛奶,有助于睡眠的,失眠会影响生产的,我生孩子的那晚就睡不着,结果在产床上睡着了,当时的医生好一个笑啊
孕妇晚上失眠可能是压力太大了,不要过于紧张的,放松心情不要考虑的事情太多的,多于家人沟通,可以睡前喝杯热牛奶的,有助于提高睡眠的质量的。
答:孕妇晚上失眠可能是压力太大了,不要过于紧张的,放松心情不要考虑的事情太多的,多于家人沟通,可以睡前喝杯热牛奶的,有助于提高睡眠的质量的。详情>>
问:活的累了对于我,长大就意味着压力,21岁的我,也是我最烦恼的21岁,什么事情都要...
答:这么年轻就感觉活得累了 ,你也太低估自己的潜在的能力了。应该振作起来,增强自信心,努力奋斗,使自己能够生活幸福! 人活着就是为了生活更快乐,更幸福,而幸福的生活...详情>>
问:轻微的脑血管堵塞应注意什么?我的父亲刚检查出有一些轻微的脑血管堵塞,睡觉时有晕的...
答:你好!首先祝你母亲早日恢复健康!冲着你的这份孝心,我来给你谈谈关于“脑梗塞”的问题。 脑梗塞是由于脑动脉粥样硬化,血管内膜损伤使脑动脉管腔狭窄,进而因多种因素使...详情>>