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孩子减肥最好的方法是什么?
要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞
Y***
2016-12-23 11:43:43
孩子减肥最好的莫过于坚持帮助家长做家务,既经济实惠效果又好,就是很好的减肥方法
安***
2016-11-24 18:58:26