水是最好的东西了，白开水~~~ 瑜伽倡导健康积极的饮食和生活方式，建议还是不要极端，都喝一点才能更好的补充水分 另外，豆浆不能空腹喝，补水效果也不如白开水，特别是高温瑜伽时大量出汗，需要白开水的补充
答：练习高温瑜伽之前，mm一定要试听一节课，还要详细的咨询瑜伽，判断自己的体质是否适合练习高温瑜伽 瑜伽这项运动，最好是每天坚持练习，mm在家的时候，如果条件允许的...详情>>
答：2016年法国格里兹曼6球，2012年西班牙托雷斯3球，2008年西班牙比利亚4球，2004年捷克巴罗什5球，2000年荷兰克鲁伊维特及南斯拉夫米洛舍维奇5球，...详情>>
