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吃土豆可以预防什么疾病？

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本***

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春季、冬季吃土豆可以预防心脑血 管疾病，这是因为土豆富含膳食纤维和 钾，心脑血管病患者常吃，可以补钾利 尿，促进胆固醇的排出，从而有利于改 善心肌功能、防止动脉粥样硬化；而且 土豆还含有降血压的成分，有助血压下 降。春季吃土豆，还有助于缓解春困。

李***

2019-03-07 13:15:48

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