孕晚期的孕妇膳食有哪些注意事项?
孕晚期的孕妇膳食有哪些注意事项?
孕晚期的孕妇膳食有以下注意事项:1.胎儿脑细胞分裂加速,长链多不饱和脂肪酸的需要量增加;胎儿在孕28周时骨骼开始钙化,钙的需要量增加;孕晚期也是胎儿储存皮下脂肪和肝中储存铁的主要时期。此时孕妇应注意补充®-3不饱和脂肪酸、蛋白质、钙、铁和各种维生素。但此时随着胎儿的增大,孕妇胃肠道容量变小,会影响消化吸收能力和肠道的排泄效率,因此,孕妇要一曰多餐。2.怀孕后期,孕妇容易出现下肢水肿或妊娠高血压现象,饮食要清淡,必要时要限盐。如果出现妊娠高血糖现象,应禁食甜食,多提供粗粮、豆类、薯类作为主食,同时减少食物中的油脂和盐分,以控制血糖水平。
答:孕中期胎儿的生长速度加快,妊娠早期的反应也会停止,孕妇食欲大 增。在一般人群膳食指南十条基础上,孕妇需要注意以下几点:1.这时孕妇应开始进食更多的营养丰富的食物...详情>>
问:ABO溶血病治愈后会复发吗?儿子出生时诊断为ABO溶血病和G6PD酶部分缺乏,我...
答:1.ABO溶血病治愈后会复发吗? 不会 2.生活中有什么要注意的 别吃蚕豆详情>>
问:如何预防糖尿病感觉糖尿病很可怕,在日常生活中应该怎么预防,请大家不要把大段文字贴...
答:1.通过运动和饮食来实现减肥,特别要关注腹部脂肪,因为腹部减肥能大大提高糖耐量。 2.控制高血压,这与糖尿病病情发展密切相关。 3.定期作血糖检查:有肥胖或超重...详情>>