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南瓜的营养体现在哪?

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南瓜的营养体现在哪?

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  • 2017-04-16 23:05:39
    南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能黏结和消除体内细 菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,起到解毒作用。 南瓜所含果胶还可以保护胃肠道黏膜免受粗糙食品刺激,促进溃疡面愈合, 适宜于胃病患者。南瓜中高钙、高钾、低钠,特别适合中老年人和高血压患者,有利于预 防骨质疏松和高血压。此外,还含有磷、镁、铁、铜、锰、铬、硼等元素。南瓜中含有人体所需的多种氨基酸,其中赖氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、 苯丙氨酸、苏氨酸等含量较高。

    能***

    2017-04-16 23:05:39

  • 2017-04-16 22:11:10
    南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能黏结和消除体内细 菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,起到解毒作用。 南瓜所含果胶还可以保护胃肠道黏膜免受粗糙食品刺激,促进溃疡面愈合, 适宜于胃病患者。南瓜中高钙、高钾、低钠,特别适合中老年人和高血压患者,有利于预 防骨质疏松和高血压。此外,还含有磷、镁、铁、铜、锰、铬、硼等元素。南瓜中含有人体所需的多种氨基酸,其中赖氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、 苯丙氨酸、苏氨酸等含量较高 。

    趴***

    2017-04-16 22:11:10

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