奇异果蜜瓜水果冰沙的做法是什么呢?
奇异果蜜瓜水果冰沙的做法是什么呢?
材料:蜜瓜、青蛇果、奇异果、砂糖、柠檬汁以及冰块 做法:1、将蜜瓜洗净后切成方块状;青蛇果要把皮、核都去掉,切成块状;奇异果将其去皮后切碎即可; 2、然后把准备好的蜜瓜、奇异果、柠檬汁和着砂糖一同放入搅拌机中进行搅拌,直到成为水果泥; 3、然后往冰沙中加入冰块,盖上盖子进行充分搅拌即可。 这一款水果冰沙的热量非常低,但是却拥有极高的营养。其含有非常丰富的维生素C以及钾含量,而且还对骨骼健康有着非常大的帮助。
答:蜜瓜香蕉冰沙的做法如下:制作2份所需要的材料:香草精1茶匙。 香蕉1个 哈密瓜块1杯。 蜂蜜1汤匙。 低脂香草冰激凌1杯。把全部材料放入搅拌器或食品加 工机中,...详情>>
答:能,但要有所节制并注意姿势详情>>
答:缺钙的人吃什么 ? 人体缺钙易导致许多疾病。如骨折、失眠、足跟疼痛、手腿抽筋、视力减退、白内障,甚至高血压,心脏病;钙还维持着人体的骨骼和神经。可见钙对人体作用...详情>>