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老年人吃含胆固醇食物要注意什么?

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老年人吃含胆固醇食物要注意什么?

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    2019-07-25 12:03:50
  • 专家建议,中老年人尤其患有冠心病、高血压、动脉硬化、脑血管疾病的患者尤其应注意慎食或不食猪油、黄油、动物内脏及鹌鹑蛋、墨鱼等高胆固醇食物,而且,每日胆固醇的摄入量以控制在300毫克以下为宜。但是有些中老年人因此陷入另一个极端,那就是一点也不吃含有胆固醇的食物。

    陈***

    2019-07-25 12:03:50

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