练习铅球前为什么要检查场地呢?
铅球和铁饼等投掷类运动,对场地、器材的要求比较高。场地、器材直接关系到练习者和周围人群的安全,所以练习之前要严格检查场地、器材是否符合安全标准,以免在运动中受伤或伤及他人6
问:铅球的掷法铅球怎么才能扔的远?是用哪里发力扔出的?拿法是什么样的?姿势怎么练习呀
答:★原地背向推铅球 背对投掷方向,躯干和肩带向右转,上体前倾(根据腿部力量而定),体重在右腿上,左臂和左肩前伸并稍向内扣。推球动作同技术部分。 滑步前的预备姿势滑...详情>>
答:2016年法国格里兹曼6球,2012年西班牙托雷斯3球,2008年西班牙比利亚4球,2004年捷克巴罗什5球,2000年荷兰克鲁伊维特及南斯拉夫米洛舍维奇5球,...详情>>