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哪些食物让口气更清新?

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哪些食物让口气更清新?

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    2018-07-13 14:30:03
  • 1、海带:可以消除口臭。
    近年研究发现在海带中存在着高效的消除臭味的物质,其消臭的效果是现有口臭抑制物是黄酮类化合物的3倍,因此患有口臭的人常食海带有消除口臭作用。
    2、黄瓜粥:专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭。
    材料:黄瓜50克大米100克。
    做法:黄瓜去皮切片与大米同煮粥随意服食。
    3、咸鱼头豆腐汤:咸鱼头味甘兼具清热作用,而豆腐性凉有清热解毒之效,对于口腔溃烂牙龈肿痛口臭及便秘等都甚有功效。
    材料:咸鱼头1个豆腐数块生姜1片。
    做法:洗净所有材料,咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内,加入适量清水用猛火滚约半小时,放入豆腐再滚20分钟便可。

    王***

    2018-07-13 14:30:03

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