有什么意见啊？我外婆最近一个多月身体一直不太舒服？
我外婆最近一个多月身体一直不太舒服。经常感觉疲乏。晚上老是半睡半醒了。多愁善感。唉声叹气。后来检查发现有抑郁失眠。我们家人都很着急。希望她能快点好起来。有什么意见啊？抑郁失眠治疗医院有哪些怎么办？
临床上的失眠确实比较的难治疗，治疗失眠可以进行自我暗示疗法，这个办法简单而且有效，调整情绪，梳理信心，只要相信这个病不是严重的病，不要给自自己压力，分析一下自己失眠的原因，比如心情，还是工作压力，还要对失眠有个充分的认识，晚上睡觉可以进行自由联想，让自己处于一个放松的状态，就可以很快的入睡。
心理分析：你好，一般去医院的精神科都是可以的，其实失眠只是抑郁现象的一个伴随症状，尽量从心理上改善抑郁状态，睡眠障碍自然会随之缓解心理指导：建议考虑到你外婆的年纪，尽量选择中药治疗，像是舒肝理气丸等都是可以的，平时规律好作息时间，白天多适当运动，不要赖床，很容易调理改善的。
答：您好！中医药治疗，即不会成瘾，也不会产生依赖性。中药是研发的专治的纯中药制剂，通过精选天然名贵中药材，组合治疗的优秀方剂，在治疗领域发挥着重要作用，服用同时加之...详情>>
