科学补钙应该要如何进行呢？在怀孕之后多久就要开始进行补钙呢？爱问知识人

科学补钙应该要如何进行呢？

  科学补钙应该要如何进行呢？在怀孕之后多久就要开始进行补钙呢？

提交回答

全部答案

适合孕妇吃的食物中牛奶、奶酪、虾皮、海带、紫菜、鱼虾、芝麻酱、豆腐的含钙量是比较高的,平时的饮食上可以多搭配一些类似食材,食补要多晒太阳,补充VD帮助吸收,其实也可以吃点钙剂来补钙,盖意利是不错的,生物类纯天然,不会有任何副作用,并且不需要维生素D就可以很好的吸收。补钙从三到四个月左右开始就可以

2017-06-02 02:03:16

44 2 评论

提交评论

换一换

1

问：科学补钙应该要如何进行呢？在怀孕

答：你好,在身体不缺钙的情况下是不需要补钙的缺钙,可以吃北生素d加上钙片维生素d可以促进钙吸收。详情>>
2 怎么样科学补钙？一个成年人严重的回答2
3 孕妈妈应该如何科学补钙？回答2
4 怀孕如何补钙？1.怀孕后一定要补回答2
5 怀孕前期用补钙吗？回答2
1

问：怀孕前应该如何补钙才科学？

答：可你知道，怀孕前如何补钙才科学吗该做的，不该做的，有哪些要注意，今天为大家介绍一下一检，二忌，三戒，四式，一定要注意哦~一检“全国居民营养与健康状况调查”显示，...详情>>
2 如何选择钙片我已经怀孕18周，知回答2
3 怀孕前如何补钙才科学吗？回答2

1

问：登山的好处有哪些？

答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
2 素炒三丝的制作方法是什么？回答1
3 红花炒鸡蛋怎么做？回答1
4 红枣泥鳅汤该怎么做？回答1
5 核桃槐花饮该怎么做？回答1

1

问：苦瓜叶酒如何制作？

答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
7 韭菜炒虾米怎样自制？回答1
8 红花绿茶饮的制作方法是什么？回答1
9 金针菜红糖水该怎么做？回答1
10 龙眼蜜糖方该怎么做？回答1

1

问: 酸奶的功效是什么？

答: 酸奶中所含的乳酸菌能抑制胆固醇的合成，经常食用能有效降低胆固醇的含量。酸奶中的蛋白质有保护血管的作用，是维持血管弹性不可缺少的物质。酸奶中的乳酸钙极易被人...详情>>
2 丝瓜粥的做法是怎样的？回答1
3 百合芦笋汤的功效是什么？回答1
4 丹皮饼的制作方法是怎样的？回答1
5 小麦粥的做法是怎样的？回答1