答:做法:1、把火腿切成细沫、荸荠拍松剁碎、香菇切成细沫、水发海米同样剁碎、2、把碎末放入猪肉陷,加入料酒、酱油、精盐、味精、胡椒粉、香油、菜油、鸡蛋清和鲜汤,然后...详情>>
答:多做一些有氧运动,如步行、跳绳等;坚持早睡早起,不熬夜,保证良好的睡眠;多洗热水操,促进新陈代谢;还要保持心情的愉悦详情>>
问:胃病 请专家指点,经常胃痛怎么办? 在日常生活中怎么样才能把胃养好,吃哪些食...
答:要保持愉快的心情,再找到病因后积极对症治疗,有空去看看医生吧, 胃病饮食上要注意以下11条原则: 1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多...详情>>