失眠患者吃什么对身体比较好还对病情有好处呢？

失眠患者吃什么对身体比较好还对病情有好处呢？

谢*** | 2017-08-22 10:56:50

全部答案（共1个回答）

失眠是与大脑神经兴奋抑制有关的，正常进入睡眠状态神经兴奋抑制是活跃的，如果不活跃了就会处在兴奋的状态出现失眠的症状的。建议您使用一些中成药物来调理治疗 。您平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等。

邱*** | 2017-08-22 10:56:50 47 4 评论

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