雪莲子木瓜枸杞子桑葚黑豆白果桃仁百合酸枣仁产后减肥方的量和做法及吃法
您好,黑豆,桑葚,枸杞子都是补肾的药物,桃仁可以润肠通便,雪莲是个补益药物,百合,酸枣仁安神。 这些药物除了桃仁有润肠通便的效果外,其他都对减肥效果不大。大都是补益类型的药物。希望可以帮到您。
有帮助的, 最好不服用药物来减肥.减肥药物有一定的副作用.不要轻视.建议合理饮食科学运动锻炼.需要制定减肥目标.写减肥日记.多喝水.要有恒心与毅力.控制热量与脂肪.饮食要清淡.常吃蔬果.平衡膳 食.热量负平衡.建立良好的生活方式. 最快就是到三甲医院医院做吸脂手术.这是立竿见影的.