病情分析： 减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。 指导意见： 平时不要吃主食，多喝水，多吃蔬菜水果，一定要多运动。
感觉可以了，有那个了解，芬兰唉森不错我吃了2个月瘦了10公斤本来以为会拉个半死,结果还好并没有发生.从没有吃过中?提炼的东西所以一开始只有凭着试试看的心理.没想到真的瘦了.我用的时候是具体可加QQ前面是458中间是549后面是694，
病情分析： 你好，你的肥胖部位主要在腿，所以你还是要靠运动来减肥效果较好。口服减肥药的话，一般先从胸部、腹部开始瘦，所以对瘦腿作用弱，副作用也多。 指导意见： 可以瘦腿的运动有爬楼梯、跳绳、游泳、登山等等运动。还有要控制饮食。
你好：你可以通过运动进行减肥。在饮食上注意少食油脂含量高的食物，多糖食物也要少食。
