你好,在怀孕后期有睡眠不好的情况,白天要多走动晒晒太阳,晚上睡前听听音乐就可以缓解失眠的情况。
应该是胎儿长大了压迫到引起的,多注意放松心情,睡前可以喝杯温牛奶,或者用温水泡一下脚帮助入眠。
这个是正常的吧,可能是因为现在自己比较紧张吧,要注意放松心情,可以睡觉,之前喝一杯牛奶有助于睡眠。
答：建议每天睡前用热水泡泡脚的哦然后喝一杯热牛奶的哦1详情>>
问：ABO溶血病治愈后会复发吗?儿子出生时诊断为ABO溶血病和G6PD酶部分缺乏,我...
答：1.ABO溶血病治愈后会复发吗? 不会 2.生活中有什么要注意的 别吃蚕豆详情>>
问：如何预防糖尿病感觉糖尿病很可怕，在日常生活中应该怎么预防，请大家不要把大段文字贴...
答：1.通过运动和饮食来实现减肥，特别要关注腹部脂肪，因为腹部减肥能大大提高糖耐量。 2.控制高血压，这与糖尿病病情发展密切相关。 3.定期作血糖检查：有肥胖或超重...详情>>
