运动量过大的害处是什么呢?
运动量过大的害处是什么呢?我老公喜欢运动,每天晚上都要去打球,我觉得他的运动量有点过猛了!
你好,如果运动量过大的话,会导致体力透支,可以补充一些营养,注意方法注意,时间
答:建议还是适当一点,每周一两次大运动量就好了。打球其实还算正常的,不用太担心。保护好膝盖,其实不一定要出去,在家也可以锻炼的,徒手锻炼动作可以参考下www.rat...详情>>
答:2016年法国格里兹曼6球,2012年西班牙托雷斯3球,2008年西班牙比利亚4球,2004年捷克巴罗什5球,2000年荷兰克鲁伊维特及南斯拉夫米洛舍维奇5球,...详情>>
答:亚运会详情>>
答:体育赛事的视频挺多的,前段时间的欧洲杯视频网上都有的,你可以搜下的,直接在百度上搜就可以的呢详情>>