跑步机减肥效果好不好？能不能全身都瘦下来？
全自动的还是机械的跑步机锻炼效果好？他的减肥效果怎么样？能不能全身都瘦下来，包括脸。还有应该怎样安排才最合理，瘦的快！谢谢大家了！
跑步机的主要功效是用来健身的!
b***
2006-06-11 12:58:09
问：用跑步机减肥有效果吗停了以后能反弹吗
答：一定会的 你最好不要用详情>>
问：跑步机减肥有用吗?用跑步机能减肥吗?就
答：如果在不控制饮食的情况下大约半年能减少25-30斤 如果控制饮食的话 大约3个月能减少25斤 亲身体会 我都在健身房 锻炼2年了详情>>
问：跑步减肥多久能见效啊我跑了一个礼拜，跑
答：跑步减肥贵在坚持，绝不是一朝一夕的事，锻炼会使松弛的肉变得结实，但是要减体重，最少也要坚持三个月以上才会有效果，不过如果不坚持会很快反弹的，我都坚持一年多了，后...详情>>
问："跑步机健身效果好不好"跑步机健身效果
答：详情>>
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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