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富含欧米伽-3脂肪酸的鱼包括哪？

富含欧米伽-3脂肪酸的鱼包括哪些

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美国心脏病协会(AHA)建议，富含欧米伽-3脂肪酸的鱼包括鲭花鱼、秋刀鱼、石斑鱼、鲑鱼等，可以替换着吃，不过要记住一星期应至少吃两次鱼

2017-02-15 13:26:54

615 282 评论

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