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女人产后怎么进行锻炼才能减肥呢？

  女人产后怎么进行锻炼才能减肥呢？我现在是产后一个月了。

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你可以吃完东西适量运动一下,散步啊之类的。如果你是剖的话,不建议太早做运动,对伤口恢复不利。可以选择做一些瑜伽之类的,帮助恢复身材的

2017-01-06 14:00:36

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