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肚子变得特别大怎么减肥？

 求减肥方法自从生了二宝，肚子变得特别大怎么减肥，吃什么管用？

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宝妈等断奶再减肥吧!不过我可以给宝妈减肥方法,健康,不吃药!第一,饮食健康,早饱,午好,晚少!尽量少油少盐,喝茶!
第二,运动,健身操,跑步,力量训练!我练了不到一个月,10斤!嘿嘿,宝妈过后可以试试,坚持就是胜利

2016-09-29 14:18:06

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