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大运动量运动反而伤身吗？

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大运动量运动反而伤身吗？

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    2016-04-23 19:07:43 
  • 做大运动量时，心脏输出量不能满足机体对氧的需要，使肌体处于缺氧的无氧代谢状态。无氧代谢运动对减脂是不利的。

    王***

    2016-04-23 19:07:43

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