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怎么减掉肚子上的肥肉?

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怎么减掉肚子上的肥肉?

怎么减掉肚子上的肥肉?运动.喝水.少吃油腻的.还是…

全部答案

    2016-03-02 22:54:12
  • 你好,减肥是需要一个过程的,是需要一段时间的艰辛的努力付出的,平时一定要加强锻炼,例如跳绳,摇呼啦圈,跑步等,控制高脂肪高热量食物的摄入,多吃水果蔬菜,五谷杂粮,经常做做腹部的按摩可以促进局部脂肪燃烧

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