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怎么减掉肚子上的肥肉？
怎么减掉肚子上的肥肉？运动.喝水.少吃油腻的.还是…
你好，减肥是需要一个过程的，是需要一段时间的艰辛的努力付出的，平时一定要加强锻炼，例如跳绳，摇呼啦圈，跑步等，控制高脂肪高热量食物的摄入，多吃水果蔬菜，五谷杂粮，经常做做腹部的按摩可以促进局部脂肪燃烧
y***
2016-03-02 22:54:12
