最好的减肥方法就是运动，千万不要使用那些减肥的东西，因为它们中几乎都含有药物，对人体是有害处的，所以如果想有一个健康的身体，就要多吃蔬菜水果，少吃油腻的东西，多运动。
不要用药啊 是药三分毒哦 而且反弹厉害呢 呵呵 给你推荐一个很好的减肥方法哈你可以试试的 这是我们营养学老师教的哦 连续三天不吃一颗饭 包括早饭 只吃蔬菜和水果 你可以买什么黄瓜啊 苹果啊 西红柿啊 等等就是不能吃饭哦 我们有同学不信专门还试了 结果的确如老师所说 那样做会瘦 2到三公斤 哈哈 你相信我的话可以试试的 反正也没什么害处啊 我也才试了 的确很神奇 真的有效果哦
我以前做过经销商！ 绝对是骗子 小心上当。。。
别相信那些减肥产品，我买了名种名样的减肥产品，对减肥一点帮助也没有，还花了不少的钱下去，可最后还是老样子不减反而还更肥。 每天多吃水果青菜，少些主食，一段时间后就可慢慢减下来的。
