山药白扁豆粥是如何制作及适用哪些症状？
山药白扁豆粥的原材料有山药25克，白扁豆20克，大米100克，盐2克，味精1克，香油5克，葱少许。 做法是先将白扁豆洗净；山药去皮冼净，切小块；葱洗净，切花；大米洗净。锅内注水，放入大米、白扁豆，用旺火煮至米粒绽开，放入山药。改用文火煮至粥成闻见香味时，放入盐、味精、香油调味，撒入葱花即可食用。 此粥具有补脾和中、化湿消暑的功效，可用于暑湿泄泻、食欲不振等。
慧***
2016-08-09 16:46:07
问：白扁豆粥是如何制作？
答：白扁豆粥的原料是炒白扁豆60克（或鲜白扁豆120克），大米150克，红糖适量。 做法是将白扁豆用温水浸泡一宿，与大米、红糖同煮为粥。作为早、晚餐温服。具有健脾养...详情>>
问：山药扁豆粥的食疗功效是怎样的呢？
答：山药扁豆粥的原材料有山药100克，白扁豆50克，大米30克，幼盐少许。 做法是将山药去皮切小块，上蒸笼蒸10分钟；同时将扁豆、大 米洗净。将稍微绵密的熟山药与扁...详情>>
问：白扁豆粥需要哪些原料呢？
答：白扁豆粥原料：炒白扁豆60克（或鲜扁豆120克）、粳米100克、红糖适量详情>>
问：山药莲子扁豆粥制作方法是什么？
答：详情>>
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
那个内练一口气 刚柔并济不低头 我们心中有天地？？？？
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