怎么吃才长胖快？
我太瘦，怎么吃才长胖快点
你好,如果没有其他疾病,建议你调理脾胃,脾胃功能正常了,消化吸收正常了,体重就会增加.
似***
2016-07-05 11:39:02
你好，根据你说的情况建议你可以考虑去医院检查一下甲状腺功能看看有没有甲状腺功能亢进的情况，同时考虑平时适当的增加一些体育运动和多吃一些热量的高的食物来帮助改善情况。
剪***
问：我太瘦了，想长胖，吃什么长胖快点
答：人体组织器官是有蛋白质构成的，希望长胖，就要让身体里有足够多的蛋白质。建议你服用螺旋藻+蛋白质粉来调理，这是增肥常用的方法详情>>
问：如何可以长胖一点？我太瘦了，是个
答：吃高糖、高蛋白、高脂肪、各种蔬菜、水果、五谷杂粮的食物， 坚持运动，充足的睡眠，很快你就会健康的肥美了。详情>>
问：怎么快速长胖男24瘦得就没胖过
答：饮食最重要的。要健康合理的饮食，不能因为要长胖而暴饮暴食，而注意的是要多吃高热量的食物。所谓热量就就脂肪、碳水化和物、蛋白质。只要每天进入的热量大于消耗的就可以...详情>>
问：我太瘦了吃什么能长胖，自从生完小
答：详情>>
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
目前我们的生活水平必竟非同以往．吃得好休息得好，能量消耗慢，食欲比较旺盛，活动又少，不知不觉脂肪堆积...
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