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血糖高的人可以吃什么水果?

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血糖高的人可以吃什么水果?

血糖高的人可以吃什么水果?

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    2016-12-18 01:19:24
  • 你好,关于吃水果的问题。血糖控制较好的病人,可以吃含糖量低的水果,如苹果、梨子、橘子、橙子、草莓等,但量不宜多。吃水果的时间应在两餐之间血糖低的时候。如果后吃水果就等于加餐了,血糖会马上高起来。另外,西瓜吃了以后,糖吸收很快,故尽量不吃。香蕉中淀粉含量很高,应算主食的量。

    吴***

    2016-12-18 01:19:24

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