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吃苦瓜能一周减肥10斤吗？

 吃苦瓜能一周减肥10斤吗？朋友告诉我他吃了一周的苦瓜真的见效啊！听着挺神奇的，想试试！

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吃一周苦瓜是减不了10斤的,苦瓜是性寒的东西,千万不要多吃,吃多了胃会难受的,另外,食用苦瓜期间,不要喝茶。减肥还是要控制饮食,加强锻炼才是最有效的办法,

2017-01-11 02:28:10

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没有听说还有这样的效果,最好是通过运动的方式减肥,或是做做瑜伽,并且配合清淡的饮食,这样没有副作用而且不反弹,不要相信市面上的一些减肥药

2017-01-11 02:28:10

26 5 评论

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