天津治疗失眠医院？
天津治疗失眠医院，天津的医院睡眠不好，睡不着觉，白天头痛，没精神晚上睡不着觉，有2个月了。
病情分析： 您好，就您的情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理， 指导意见： 平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶，水果（苹果，香蕉，梨等），糖水，小米粥，酸枣仁粥，莲子粉粥等。平时睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动就可以改善的。
王***
2016-10-03 17:21:52
问：天津哪个医院治疗失眠效果好老公天
答：您好他的情况是思虑过多导致神经衰弱引起的失眠失眠会对身体有很大的危害是人所共知的特别是慢性失眠症不仅会引起眼圈发黑、眼袋明显、皮肤松弛、面色晦暗还会带来一系列的...详情>>
问：天津治疗失眠医院睡眠不好，睡不着
答：病情分析： 您好，就您的情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理， 指导意见： 平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶，水果（苹果，香蕉，梨等），糖水，小米粥，酸枣仁...详情>>
问：一晚上睡不着而且不困怎么回事？天
答：临床上，失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重，神经衰弱等引起。建议睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动、注意要洗脸洗脚、保持空气流通、少...详情>>
问：产后体虚，失眠怎么调理？生完宝宝
答：详情>>
问：头晕叹气失眠多梦我老公最近一个星
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答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
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