养成1个良好的生活习惯对我们有什么帮助
养成生活好习惯的品质管理技术包括-- 常组织:对自己生活和周围的人,训练组织活动和管理的能力; 常整顿:能在短时间内取得或放好物品,提高效率; 常清洁:保持个人清洁,也有责任去负责保持清洁; 常规范:利用视觉管理及园林式环境,提供规范化的环境,减少错误并且提高办事效率。建立自信心,乐意与人沟通,能自订或合作制定生活标准,遇到事情知道如何解决、怎样寻求帮助; 常自律:持续地、自律地执行上述“四常”,养成遵守规章制度的习惯。从他律,纪律,发展成为自律。制定工作清单,严格“今天的事今天做”。 通过“五常”,培养良好的生活习惯及自理能力,再发展到行为自律。
说得远点:延年益寿 讲的近点,睡觉香,吃饭香,工作有劲,心情愉悦,何乐不为呢? 只有好处,没有坏处,人格担保!
答:以下生活小技巧帮助你养成良好生活习惯: 1、家居用品物归其位 如果你是SOHO一族,你居住的地方大概连工作的东西都会被放在厕所吧?你不觉得这样会让你再寻找它的时...详情>>