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减肥每天运动多长时间合适呢？

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减肥每天运动多长时间合适呢？

 减肥每天运动多长时间合适呢？一般要做多长时间运动才达支减肥效果呢？
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    2017-04-02 02:06:07 
  • 你好,运动减肥最主要的还是坚持吧!最起码坚持一个月以上才会有成效,每天坚持两个小时左右最合适了。
    49 21 评论
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    • 2017-04-02 02:06:07 
  • 你好,要减肥的话,每天运动两三个小时是比较合适的。每天都要坚持。不然的话就没有效果的。
    36 24 评论
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