怀了孕的女人失眠多梦吃什么好？
怀了孕的女人失眠多梦吃什么好？最近几天特别厉害，整宿地睡不着觉，人就要累垮了。
不要多想,睡觉之前吃一些夜宵或者是温牛奶也是不错的选择。怀孕了可以适当的出去走走散心的,不要老闷在家里
小***
2017-01-27 02:10:38
问：怀了孕的女人失眠多梦吃什么好？最
答：怀孕之后神经比较脆弱所以很容易失眠多梦,可以在睡觉之前多听舒缓轻快的音乐或者是看看书详情>>
问：女人失眠多梦吃什么好啊，孕妇为什
答：亲,就是太紧张了,睡眠不好就容易失眠多梦,建议白天少睡,晚饭后散散步,睡前喝杯热牛奶,泡泡脚,听听舒缓的音乐都是有助睡眠的详情>>
问：怀孕的女人失眠多梦，吃什么东西好
答：一般在怀孕以后是比较容易失眠,所以睡觉前可以喝杯牛奶,效果比较好详情>>
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答：详情>>
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