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吃减肥药块两个月了最近体重没减有人说是抗体让我每天早上空腹喝陈醋有用吗刚喝?
吃减肥药块两个月了最近体重没减有人说是抗体让我每天早上空腹喝陈醋有用吗刚喝了
您好!根据您所说的情况,早上空腹喝陈醋有用吗,不建议您喝陈醋减肥,尤其是空腹时,更易引起对胃的刺激!建议您从饮食与运动两方面来同时进行!平时在饮食上,建议您要控制高油,高脂,淀粉类食物的过多摄入。 要多运动,运运量可以从少到多,慢慢增加!建议一定要坚持才会有成效,并且减肥成功后,仍要注意饮食与运动的控制,身材方可长久保持!
刘***
2016-09-04 17:58:32