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如何瘦脸?又如何瘦腿呢?
你好,出现这情况建议你最好采取运动或中医针灸减肥都是可以的,运动减肥不仅可以减肥还能增强体质,如跑步,游泳 ,跳绳等都是非常不错的 ,只要坚持是不容易反弹的。
鸟***
2016-09-29 03:52:19
15岁的女孩子,想瘦脸瘦腿,考虑可以通过少吃多活动来实现,建议你不要吃油腻的,每餐只吃八分饱。平时早晚可以长跑或跳绳。以出汗为度,出汗越多效果越好啊。
C***