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我想减肥我是产后肥胖请问医生有没有好办法我想减肥？
我想减肥我是产后肥胖请问医生有没有好办法我想减肥，我是产后肥胖，请问医生有没有好办法有没有不运动的，我做生意，所以没有时间运动，你能给我推荐减肥药之类的，效果好一点的，谢谢女
您好 我建议您通过运动减肥是可以的 固定锻炼：每周进行3—5次固定锻炼，不失为减少体内脂肪，减轻体重，增加肌肉，使精力充沛的好方法.跑步，每周5次
Q***
2017-09-22 20:30:23
您好，最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼，避免吃太多油腻食物，养成良好的生活习惯，吃药不安全而且有副作用不建议吃。 做一些适量的运动，比如长跑，跳绳，做仰卧起坐等等，而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好。
爱***
2017-09-22 10:00:22
