到底是得了什么病?
晚上总是睡不着,到底是得了什么病?
失眠:通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种疾病。建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当 放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡、浓茶等),不吸烟,刷牙、洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点。口服七叶神安片 脑灵素,刺五加,安神宝颗粒 等试试。 意见建议:白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。
主要还是缺钙的表现,建议继续补钙治疗.
答:避免精神高度紧张,保持良好心态。每个人要根据自身特点,安排工作、学习,期望值不要过高。这样,精神放松了,可能就会有意想不到的效果。2.尽量不熬夜。由于社会竞争剧...详情>>
答:1.生活要有规律,尤其是保证充足的睡眠时间详情>>
问:怎么帮助精神病人恢复?她(家庭主妇)患有多疑症,也有的医生说是精神分裂症,总是怀...
答:●做好病人的安全管理。 ●为病人安排一个合理的作息时间。 ●做好病人的服药护理:常对病人讲坚持服药的重要性;防止病人一时冲动大量服药;观察病人是否主动服药和把药...详情>>