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晚上不宜吃什么食物呢？

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晚上不宜吃什么食物呢？

晚上不宜吃什么食物呢？

健***
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    2017-02-24 13:44:14 
  • 而且人体排钙高峰一般在饭后4至5小时，而晚餐食物中含钙过多，或者吃晚餐时间太晚，甚至睡前吃虾皮等含钙高的食物、过量的肉、蛋、奶等高蛋白食品，会使尿中的钙量增加

    笨***

    2017-02-24 13:44:14

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