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降血糖血脂减肥的方法是什么呢？

 降血糖血脂减肥的方法是什么呢？有没有好的运动方法可以减肥呢？

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降血糖血脂除了食疗,就是适当运动了。尽量少吃点糖分较高的食物,在饮食方面尽量吃点海带 香菇 牛奶等等,平常注意吃过饭后就出去走走,应该就可以了吧。

2016-09-02 14:03:27

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