所谓运球就是带球，带球走的能力 这首先要训练你的手感，经常摸摸球，双手交替拍球，双手绕着腰练手感 时间长了就会有进步。然后你就会觉得它越来越适合你的手，到最后你成了大师级的运球高手，别人会对你说：“哇！！它简直是你身体的一部分~~~~~” 加油吧，这需要很长时间……
我发现上面的人都是些空谈。 要想运好球，手指，手腕和手掌一定要直辖市。 一般情况是用手指对球进行控制，包括拍球和传球，同时辅以腕力。手腕灵活的话，运球就会更加得心应手。
勤练
经常练习，设一些障碍物，多练变向运球，多熟悉球性。
应该加强基本功的练习！ 熟能生巧，在不知不觉中你有一天会发现自己运球很自如了！
当然是多练习了 你最好报个班学 比较正规
具体怎么练我也不太清楚，我只知道阿的江练运球时是在黑暗里练成的，我相信持之以恒一定能练成。
楼上的关于运球关键的说法有道理 除了这个就应该是勤练了，没事就多练练，也不要盲目的瞎练 还有就是感觉了，有感觉事半功倍
可参考乔丹的书籍.练运球的关键是用力的大小,方向,节奏.基本技巧如过人,转身等体育教材 中都有.
熟悉球性是你运好球的第一步。再加以练习，你会成为一个非常棒的运球高手的。
答：运球在篮球训练或比赛中相当重要，它允许球员：在不能传球给队友时可以自己带球向前进攻；带球移动至更有利的位置以传球给队友；或等待队友到位接传球时控制住球；自己向篮...详情>>
答：2016年法国格里兹曼6球，2012年西班牙托雷斯3球，2008年西班牙比利亚4球，2004年捷克巴罗什5球，2000年荷兰克鲁伊维特及南斯拉夫米洛舍维奇5球，...详情>>
答：还真就没什么. 05月02日 星期五 00:30 联盟杯半决赛 泽尼特 - 拜仁 02:45 联盟杯半决赛 佛罗伦萨 - 流浪者 15:35 中超 深圳 - 北...详情>>
答：注意事项一运动前后五十分钟内不要吃饭，可以适当补充点水，室内温度保持20度左右，不要有大的风直接吹向练习者详情>>
