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阴虚吃什么补？请教一下？

请教一下，阴虚吃什么补？请问,阴虚的人该吃什么不该吃什么？

B*** | 2019-01-03 14:32:31

全部答案（共1个回答）

你好，肾阴虚的人肯定要吃滋阴补肾的食物或者药物。能够滋阴补肾的食物有黑芝麻，黑木耳，鸭蛋，鸭肉，山药，黑豆，莲子，大头菜，腰果，核桃，百合等。然后食药两用的话可以吃枸杞子，覆盆子，中成药参鹿强身丸等。

云*** | 2019-01-03 14:35:54 0 0 评论

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