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有关健身椅的问题

最近那种锻炼腹部的健身椅很流行，请问有没有了解的，那个是否有用，能有效锻炼腹肌呢？

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我不太相信那种东东。
被动运动，感觉上吹的成份比较多
还有，那是不能锻炼腹肌的

2005-08-21 01:22:28

25 12 评论

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我觉得还是跑跑步,打打球比较好,如果专门锻炼腹肌的话,仰卧起坐最好,毕竟你买了那些健身器材到最后还是会把他们仍到角落里了.....

2005-08-20 18:36:51

31 7 评论

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