做梦是正常的生理现象，只要不影响睡眠质量，可以不必介意。但如果有充足的睡眠时间，醒来后仍然睡意绵绵，觉得很困很累，那就应该调理了。 中药治疗失眠、多梦易醒等有很好的效果，毒副作用少，又不会产生药物依赖。只要对症，有的甚至能立竿见影。 中医认为，造成失眠（睡眠质量不好）的原因有多种，如心血不足、虚火内扰、心脾两虚、肝郁气滞…… 由于你的具体情况不详，不敢妄加判断。谨推荐几种中成药，请你对症选用。为加强药力,可与五味子糖浆同时服用： 夜宁颗粒 养血安神丸 安神足液…… 祝你天天都有好心情！
你好，人呢，大部分都是会做梦的，一般的情况下的梦是不会对身体产生健康方面的影响的，但是长时间的做梦或者是做梦醒来感觉特别的累这样的情况，慢慢的就会对身体的健康产生影响的，严重的会引起神经衰弱的情况出新。
答：做梦对每一个正常人来说是必不可少的,而且还有一些好处. 为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果,从而出现了白天的许多不舒服症状.实际上并非...详情>>
