最快的就是平常的锻炼外，加上有DER-matech健康集团下的 芙娇娅纯天然植物瘦手臂精华露。是可以加速手臂脂肪的燃烧速度的
针对胳膊太粗的现象手臂溶脂法是个不错的选择，而一些患有全身性疾病的人最好不要采用手臂溶脂手术，此外手臂溶脂手术之后要注意保养。
我们寝室的都是用的福尔康专卖店的产品 效果不错
想要瘦胳膊可以通过手臂吸脂啊，兰州三爱整形通过吸脂器械，将肥胖区域的皮下脂肪细胞吸出体外，使该区域脂肪细胞的数量大大减少，术后皮肤平坦，能实实在在地将脂肪细胞自皮下抽走，确实减少脂肪细胞的数目，使多余的脂肪无处可积，达到长久瘦身的目的。 上臂吸脂手术手术后不影响工作及日常生活，短期内会有轻微的不方便，上臂部吸脂手术完全恢复需要三周左右。
瘦手臂妙方： 1、双手向前伸直，两脚站立与肩同宽。 2、双手画圆，向外画圆20次。 3、再向内画圆20次。 4、画圆不用画的太大，用手臂的力量，而非手掌。 以上的就是需要点时间的、不过现在有这个美国的DER-matech健康集团下的芙娇娅瘦胳膊还是蛮好的呢
