个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
请问骑自行车会瘦大小腿吗
踩动感单身要多久才有效果,半个小时还是一个小时,会瘦大小腿吗?会不会有肌肉啊
我想会很难吧,我骑了一个多学期的自行车,也不见瘦 而且据说骑得多了不仅不会瘦,还会有肌肉哦,不过也不知道谁不是真的
2***
2012-07-30 23:22:11
会的。尤其是在床上坐踩单车的动作最减!
龙***
2012-07-30 22:25:37
大腿会变粗的,只是把肥肉变成肌肉
o***
2012-07-30 22:20:31
当然会。。。如果太忙可以晚上做空中单车。。效果应该挺好。。就是刚开始会很累。。坚持就好。。
5***
2012-07-30 22:16:45
会哦,但你要坚持下去。不然又会胖起来
2012-07-30 13:24:10
我不觉得骑自行车会瘦小腿,变粗到有可能.我就是例子.
醉***
2012-07-29 23:27:46
会 秋冬季,会更好一点,不会反弹。
1***
2012-07-29 22:24:42