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每天只吃一顿中午饭，这样减肥方法正确吗？

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每天只吃一顿中午饭，这样减肥方法正确吗？

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这样破坏了自己的饮食节奏，不提倡。主要的是每天能量摄入量减少，而不仅是餐数减少。

2012-05-14 18:00:04

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其他答案

能减点就好，也不要一下减太多，伤身体。

2012-05-14 19:03:08

27 18 评论

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