豆浆喝牛奶哪个更有营养？
豆浆VS牛奶大比拼氨基酸豆浆和牛奶含量差不多，豆浆的蛋白质是优质蛋白质维生素豆浆中的维生素A、维生素B1高于牛奶矿物质豆浆中的钾、铁、钠都明显高于牛奶豆浆中的钙、磷含量低于牛奶糖豆浆中的糖略低于牛奶胆固醇豆浆中不含胆固醇，牛奶中含有胆固醇乳糖豆浆不含乳糖，牛奶中含有乳糖box豆浆的4大特点1.豆浆适合肥胖宝宝代替牛奶食用豆浆对肥胖宝宝来说，比喝牛奶更有利健康，因为大豆血糖指数为15%，而牛奶为30%
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2016-09-02 16:25:04
问：牛奶跟豆浆哪个更有营养?
答：1、牛奶.豆浆的蛋白质，虽都属于必需氨基酸齐全、良好的全价蛋白质。然而，牛奶蛋白属于动物蛋白，比豆浆中的植物蛋白，其消化和吸收可能更高； 2、牛奶中含有较丰富的...详情>>
问：豆浆和牛奶喝哪一个更有营养啊？备
答：你好,在备孕期间你可以每天早晨喝一杯牛奶,肯定比豆浆是有营养的,这个不用想都是牛奶。牛奶的营养价值豆浆的营养价值更高。详情>>
问：牛奶和豆浆的营养价值、对身体的作
答：牛奶是天然食物中营养素最全面、比例最合适，而且容易被消化吸收的一种。它含有人体需要的全部必须氨基酸，脂肪颗粒小，呈分散状态且消化率高，还含有亚油酸、碳水化合物、...详情>>
问：女人常喝豆浆好过喝牛奶是吗？听说
答：详情>>
问：快4个月的宝宝可以喝豆浆和牛奶吗
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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